Exercícios físicos melhoram habilidades cognitivas

A prática de exercícios faz bem para a saúde, e não apenas para o corpo: o cérebro também se beneficia disso. Apesar de este conceito já ser bastante difundido, poucos estudos mostravam de forma prática a relação entre saúde cognitiva e exercícios físicos. Mas uma nova pesquisa publicada no Neurology: ClinicalPracticedá dados mais precisos sobre isso.